TAICHI, Maria Victoria Bayona

Taller Gratuito Domingo 18:00H, hasta completar aforo.

POR QUE TAICHI?

Por su Suavidad, por su Belleza, por su Transparencia.
Cuando practicas Taichi tienes que estar ahí, ahí donde está tu cuerpo.
Movimientos lentos entrelazados. Respiración natural. Mente tranquila, vacía.

El Taichi dicen que surgíó de unos monges que practicaban laMeditación Zen y para descansar de la postura del loto y estirar las piernas empezaron con estos movimientos. Su cuerpo cambiaba de posición pero su mente seguía en Meditación. Por eso el Taichi es definido también como Meditación en movimiento.
El Silencio de la Meditación alimenta al cerebro, a la Conciencia. La Energía, el Chi que movemos con el Taichi o el Chikung alimenta al cuerpo.

Maria Victoria Bayona Estradera.

Asociacion Crisol.

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